Всё, что нужно знать о горнолыжной защите

Что нужно знать о горнолыжной защите

Сноуборд или горные лыжи привлекают все больше людей. С наступлением сезона на горнолыжных склонах не протолкнуться, все хотят прокатиться с ветерком. Чтобы подобное увлечение не омрачилось серьезной травмой, нужно побеспокоиться о защитной экипировке. Сегодня доступны защитные элементы практически на все части тела, вот только нужны ли они все или можно ограничиться определенными элементами.

Какая защита требуется начинающим лыжникам

Начинающим лыжникам вполне хватит шлема, также защита на локти и колени. Именно локти и колени чаще всего страдают в момент падения. Все остальную защитную экипировку уже приобретете на следующий сезон, когда будете уверенно стоять на лыжах. К этому моменту уже определитесь со стилем и сможете подметить, какие части тела у вас страдают при падении чаще всего.

Начинающим сноубордистам помимо шлема, требуются шорты и защита на запястья. На начальном этапе обучения падения на пятую точку будут регулярными. Если не использовать защиту, то после тренировки не сможете нормально сидеть.

Защита для лыжников, осваивающих всевозможные трюки

Многие считают, что защита существенно сковывает движения в процессе выполнения трюков. На самом деле современная экипировка совершенно не ощущается, но при условии, что все грамотно выбрано. Так, выбирая защиту для спины, обязательно ее примеряйте с шортами. Они не должны цепляться друг за друга. В противном случае шорты могут сползать, тем самым будут возникать определенные неудобства. Также обязательно примеряйте наколенники, подвигайтесь в них, сделайте несколько резких движений. В них должно быть удобно, ничего не должно ограничивать движения.

Кстати, фрирайдерам также требуется защита. На пути вполне могут оказаться камни, различные ветки, ямы – это все может привести к серьезным травмам. Более того, специалисты советуют лыжникам, катающимся вне трассы, надевать максимальный защитный комплект.

Еще ряд интересных моментов

Еще одно интересное и распространенное заблуждение – в защите очень жарко. Производители используют специальные материалы, которые быстро отводят пот и сохнут. Однако защита – это еще один слой, данный нюанс нужно учитывать, выбирая одежду для катания.

Кстати, многим начинающим лыжникам советуют учиться кататься без защитной амуниции, объясняя тем, что так быстрее можно будет научиться правильно падать. На самом деле одно другому не мешает. Дополнительная экипировка призвана исключить различные травмы, ссадины. Если ей не пользоваться, то после нескольких тренировок может совсем пропасть желание кататься на лыжах из-за многочисленных повреждений.